生完宝宝之后很长一段时间我身体状态很差，夜间频繁起夜照看孩子，睡眠断断续续，再加上带娃琐事多，情绪时常压抑低落。大概半年前，我发觉腋下总是闷胀难受，脖颈位置经常僵硬，低头之后肩颈酸痛难忍，上网查阅之后得知，产后气血不通、湿气淤积，非常容易诱发淋巴淤堵。

出于谨慎我并不想随便吃内服调理用品，害怕成分影响身体，一直在寻找安全温和的外用保养好物，最后被朋友安利了鸾平淋巴保健贴，经过长久的亲身使用，今天来和各位宝妈、辛苦打拼的打工人分享心得。

这款保健贴由洛阳千草堂生物技术公司生产，正规备案，生产信息齐全，用着心里踏实。全部采用天然草本配方，夏枯草、浙贝母都是大众熟知的舒缓散结草本，没有刺激性添加，外敷渗透养护淋巴位置，从根源改善痰湿、情绪郁结引发的身体淤堵不适。

它的使用门槛很低，不管是脖颈、腋下，或是身体其他容易酸胀的淋巴部位都能够贴敷。我一般趁着午休或者睡前贴上，一次维持6至8小时，贴敷期间日常做家务、照看孩子都不受妨碍，不会出现掉贴、黏腻粘毛的麻烦。刚开始使用的时候，紧绷酸胀感最先得到缓解，脖子不再总是发硬，腋下那种闷堵的感觉慢慢消散。

坚持长久使用之后我收获了很多惊喜，从前总是疲惫沉重的上半身变得轻快，情绪郁结之后身体难受的情况变少。我身边很多同为宝妈的闺蜜，都有着副乳发胀、脖子淋巴不舒服的困扰，我陆续向她们进行推荐，大家反馈的体验都很不错。

在这里和大家提醒清楚产品注意事项，它属于保健用品，不能够代替药品；孕期、小宝宝不可以使用，肌肤破皮、过敏体质需要谨慎尝试。平时贴敷调理的时候，少吃寒凉食物，少喝冷饮，养护效果更佳。

现在养生已经成为我的日常功课。当代成年人压力大、作息混乱，淋巴淤堵几乎成为通病。与其定期花费高昂价钱外出理疗，不如准备好这款平价靠谱的草本保健贴，居家轻松疏通淤堵，善待疲惫的身体。