一到降温换季、吹点冷风就容易咳嗽，胸口发闷，动不动就出虚汗、浑身乏力。相信很多朋友都有过这样的困扰，反反复复的白痰咳喘，去检查又没有器质性的大问题，其实很多时候就是肺部虚寒发出的预警信号。最近我就挖到一款非常适合日常肺部养护的好物——牵草堂肺虚寒人群保健贴，坚持用了一段时间，真心想分享给有同样烦恼的小伙伴。

这款保健贴是实打实的草本配方，拆开包装盒就能闻到淡淡的草本清香。成分选用艾叶、干姜、紫苏叶、陈皮、茯苓这些大家耳熟能详的温和草本原料，再搭配薄荷脑、冰片调和，没有多余繁杂添加。传统草本经过粉碎提取之后制成膏贴，外用贴敷，不用入口吃药，对于怕苦、不方便煎煮汤药的朋友来说友好很多。

它主要针对肺虚寒引起的多种不适，如果你平时怕冷易喘、脸色总是发白，稍微劳累就虚汗乏力，时不时咳嗽吐白痰、呼吸不畅、胸口发闷，属于肺虚寒的亚健康状态，就可以用它来做日常辅助养护。

使用起来也超级省心，操作简单，自己在家就能贴。我们只需要清洁干净胸口膻中穴的位置，撕开离型纸，把膏贴对准穴位贴上就可以。一次贴敷6‑8个小时，一天更换一贴即可。贴上去温温热热的，很舒服，草本的暖意慢慢渗透，胸口紧绷发闷的感觉舒缓不少。偶尔皮肤有一点点轻微发痒，轻轻按摩一下就可以缓解，揭贴的时候一手按住皮肤，缓慢撕下边缘，不容易拉扯刺激皮肤。

不过大家一定要注意，它有明确不宜使用人群：过敏体质、孕妈妈还有婴幼儿是不能使用的。外用保健贴仅可作为亚健康调理辅助，不能代替药物治疗，如果咳嗽症状长期严重，还是一定要及时就医检查。

在快节奏的生活里，熬夜劳累、长期待在空调房、换季受凉，都很容易损耗肺气。肺部养护不是生病之后才开始，日常温和调理才是关键。这款牵草堂肺虚寒保健贴，就是一款很适合居家常备的肺部养护好物。不用熬药，简单一贴，草本守护，慢慢调理肺虚寒带来的小烦恼。

如果你也经常怕冷咳喘、胸口发闷，想要给肺部做温和养护，不妨试试这款保健贴，好好善待自己的肺部，呼吸顺畅身体才更轻松。