不少女性会遇到难以启齿的漏尿烦恼：大笑、咳嗽、提重物、上下楼梯时，尿液不受控制溢出。很多人误以为这是年纪变大或者生完孩子必然的现象，选择默默忍耐，不敢就医。

压力性漏尿本质多为盆底肌群松弛受损。生育损伤、年龄增长雌激素变化、长期腹压过高，都会造成盆底支撑力量下降。日常除了坚持凯格尔运动锻炼盆底肌肉，也可以搭配外用保健贴做居家养护，千草堂妇女漏尿保健贴，通过穴位贴敷的方式，温和调理，适合产后妈妈、中年受漏尿困扰的女性日常使用。

提醒大家，保健贴属于日常保健调理，不能替代药物治疗。如果漏尿情况严重，已经频繁影响日常生活，一定要及时前往医院妇科就诊检查。正视女性盆底健康，不必感到羞愧，早重视才可以更好提升生活质量。