别让漏尿，悄悄夺走女性生活幸福感

不少女性存在尴尬困扰：大笑、打喷嚏、活动时出现漏尿，很多人默默忍受，认为这是生育、衰老的正常现象。该情况在医学上称为压力性尿失禁，是普遍的女性盆底健康问题，无需感到羞耻。

产后宝妈、中年绝经女性属于高发群体。怀孕分娩易损伤盆底肌肉；随着年龄增长，激素变化、长期负重、慢性咳嗽便秘，都会造成盆底组织松弛，引发漏尿。

日常可以坚持凯格尔运动锻炼盆底肌，同时调整生活习惯，规避加重腹压的行为。也可选用千草堂妇女漏尿保健贴，草本外用、使用方便，作为盆底养护的辅助方式。